设备与配件
蒸蔬菜飯佐甜酸醬
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 人份
食材
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紅蘿蔔 切絲200 克
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紅甜椒 切絲100 克
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黃甜椒 切絲100 克
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櫛瓜 切絲200 克
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蘑菇 切片250 克
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新鮮豆芽菜100 克
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水900 克
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短梗米250 克
醬汁
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薑 (約5克)1 片
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紅甜椒50 克
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水果醋 莓果類尤佳50 克
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紅糖50 克
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蜂蜜50 克
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玉米粉1 茶匙
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鹽1 茶匙
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醬油60 克
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萊姆汁1 茶匙
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黑胡椒粉1 小塊
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新鮮鳳梨 切小塊200 克
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
蛋白质
12 g
热量
1797 kJ /
430 kcal
脂肪
1 g
碳水化合物
90 g