设备与配件
虾皮紫菜乌冬面
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
1 人份
食材
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水500 克
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乌冬面200 克
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紫菜10 克
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虾米 (约2克)1 汤匙
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榨菜20 克
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麻油5 克
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盐1 小撮
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
1796.6 mg
蛋白质
10.8 g
热量
1438 kJ /
344 kcal
脂肪
5.8 g
膳食纤维
5.6 g
饱和脂肪
0.7 g
碳水化合物
62.1 g
还收录在
孩子的早餐
15 道食谱
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