设备与配件
凉拌五花肉
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 人份
食材
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水1000 克
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葱 打结1 根
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姜3 片
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青花椒油 (约1平茶匙)2 克
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料酒50 克
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带皮五花肉 切8-9厘米长,4-5厘米宽450 克
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冷水 提前准备凉白开
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蒜头20 克
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花椒粉 (约1平茶匙)2 克
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糖1 小撮
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生抽20 克
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麻油5 克
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花椒油10 克
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醋10 克
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油辣子30 克
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香菜 切末4 - 5 根
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葱 切末3 - 4 根
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
438.7 mg
蛋白质
16.9 g
热量
2081.8 kJ /
498 kcal
脂肪
43.6 g
膳食纤维
1 g
饱和脂肪
0.4 g
碳水化合物
7.9 g
还收录在
夏日凉拌菜
10 道食谱
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