设备与配件
Tagliatelle di seppie sottovuoto con ragù di lenticchie
准备工作 20 分钟
总数 1小时 10 分钟
3 porzioni
食材
Seppie
-
di seppie pulite500 g
-
di acqua1500 g
-
di succo di limone30 g
-
olio extravergine di oliva20 g
-
di pepe nero macinato fresco2 pizzichi
Ragù di lenticchie
-
di gambo di sedano20 g
-
di carota pelata e a pezzi40 g
-
di cipolla a pezzi60 g
-
olio extravergine di oliva + q.b.30 g
-
di lenticchie in scatola, sciacquate e sgocciolate200 g
-
di passata di pomodoro250 g
-
di olive taggiasche denocciolate30 g
-
di sale1 pizzico
-
di peperoncino in polvere1 pizzico
难易度
中级
营养价值 每 1 porzione
钠
663.3 mg
蛋白质
28.6 g
热量
1703 kJ /
407 kcal
脂肪
25.6 g
膳食纤维
5.5 g
饱和脂肪
2.9 g
碳水化合物
16.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 分钟
Merluzzo alla pizzaiola
30 分钟
Polpetti affogati
45 分钟
Spigole all'acqua pazza
30 分钟
Insalata di polpo e patate
2小时
Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero
35 分钟
Branzino al cartoccio
1小时 10 分钟
Seppie in salsa di verdure con riso
1小时
Polpo alla Luciana
1小时 30 分钟
Sformato di pasta al tonno
30 分钟
Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni
1小时
Baccalà alla ligure
1小时