设备与配件
Polpetti affogati
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
3 porzioni
食材
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
1 peperoncino piccante fresco o secco
-
720 g di moscardini, piccoli puliti720 g di polpetti piccoli puliti
-
50 g di vino bianco secco
-
450 g di pomodori, in scatola450 g di polpa di pomodoro a pezzi in scatola
-
150 g di acqua
-
½ cucchiaino di sale + q.b.
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
-
15 g di capperi sotto sale (可选的) sciacquati e dissalati
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
20 g
热量
899 kJ /
215 kcal
脂肪
11.9 g
膳食纤维
1.5 g
碳水化合物
4.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Merluzzo alla pizzaiola
30 min
Insalata di polpo e patate
2 h
Spigole all'acqua pazza
30 min
Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero
35 min
Branzino al cartoccio
1 h 10 min
Seppie in salsa di verdure con riso
1 h
Salmone sottovuoto alle erbe (per 2 persone)
1 h 30 min
Polpo alla Luciana
1 h 30 min
Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni
1 h
Sformato di pasta al tonno
30 min
Involtini di pesce spada alla pantesca
1 h
Baccalà alla ligure
1 h