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甜玉米派

甜玉米派
無評分
准备工作 10 分钟
总数 1小时
6 人份
马上体验

食材

  • 冷凍甜玉米粒
    1000 克
  • 新鮮羅勒葉
    6 片
  • 洋蔥 切4等分
    450 克
  • 橄欖油
    50 克
  • 紅椒粉
    1 - 2 茶匙
  • 奶油 塗抹用
    5 克
  • 鹽
    2 茶匙
  • 糖 多備一點撒粉用
    45 克
  • 牛奶
    100 克
  • 現磨黑胡椒粉
    1 小撮

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

蛋白质 6.5 g
热量 1334.7 kJ / 319 kcal
脂肪 10.5 g
碳水化合物 49.7 g

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