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肉酱日本豆腐红豆饭

肉酱日本豆腐红豆饭
4.4 7 評分
准备工作 10 分钟
总数 12小时 35 分钟
1 人份
马上体验

食材

  • 洋葱 切块
    50 克
  • 蒜头
    2 瓣
  • 猪肉肉糜
    130 克
  • 生抽
    15 克
  • 蚝油
    10 克
  • 料酒
    10 克
  • 白胡椒粉
    1 小撮
  • 水
    250 克
  • 米 提前浸泡1小时沥干
    120 克
  • 红豆 提前浸泡1晚后沥干
    30 克
  • 日本豆腐 切1厘米段
    180 克

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

钠 2250.1 mg
蛋白质 53.4 g
热量 4025 kJ / 963 kcal
脂肪 26.8 g
膳食纤维 3.7 g
饱和脂肪 8 g
碳水化合物 126.7 g

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