设备与配件
Seppioline al vino bianco
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 porzioni
食材
-
spicchio di aglio½
-
peperoncino rosso piccante (可选的)1
-
di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate3 rametti
-
olio extravergine di oliva30 g
-
di vino bianco50 g
-
di seppioline fresche, pulite800 g
-
di sale½ cucchiaino
-
di pepe bianco macinato1 pizzico
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
28.1 g
热量
891 kJ /
213 kcal
脂肪
10.5 g
膳食纤维
0.1 g
碳水化合物
1.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 分钟
Merluzzo alla pizzaiola
30 分钟
Polpetti affogati
45 分钟
Spigole all'acqua pazza
30 分钟
Insalata di polpo e patate
2小时
Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero
35 分钟
Branzino al cartoccio
1小时 10 分钟
Seppie in salsa di verdure con riso
1小时
Polpo alla Luciana
1小时 30 分钟
Sformato di pasta al tonno
30 分钟
Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni
1小时
Baccalà alla ligure
1小时