醬煮杏鮑菇

醬煮杏鮑菇

2.7 3 評分

准备工作 10 分钟

总数 6小时 30 分钟

1 人份

食材

杏鮑菇切滾刀塊(約3公分)
500 克
水
500 克
冰糖粉
25 克
薑切片
10 克
醬油
70 克
洋蔥切絲，泡入冰水以去除嗆味
200 克
小黃瓜切絲
50 克
新鮮綜合生菜 (可选的) 少許
七味粉
1 茶匙

难易度

初级

营养价值每 1 人份

蛋白质 23.3 g

热量 1959.3 kJ / 468.7 kcal

脂肪 3.7 g

膳食纤维 4.07 g

碳水化合物 105.3 g

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