通草鱸魚湯

通草鱸魚湯

無評分

准备工作 10 分钟

总数 1小时 35 分钟

2 人份

食材

水
1000 克
通草 (約1把量)，洗淨，瀝乾
10 克
嫩薑切片
15 克
鱸魚去除魚鱗與內臟，輪切(約4公分)
450 克
鹽
¼ 茶匙

难易度

初级

营养价值每 1 人份

钠 344.3 mg

蛋白质 41 g

热量 929.2 kJ / 222.1 kcal

脂肪 5.2 g

膳食纤维 0.1 g

饱和脂肪 66.9 g

碳水化合物 0.6 g

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