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Buchweizen mit Brokkoli (als vegetarische Alternative)

Buchweizen mit Brokkoli (als vegetarische Alternative)
2.9 64 評分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
1 Portion
马上体验

食材

  • Buchweizen
    50 g
  • Wasser
    500 g
  • Brokkoliröschen
    100 g
  • Obstsaft
    30 g
  • Rapsöl (8 g)
    2 TL

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 8 g
热量 1215 kJ / 290 kcal
脂肪 10 g
碳水化合物 41 g

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