设备与配件
Burger di nasello e gamberi
准备工作 20 分钟
总数 30 分钟
4 porzioni
食材
-
50 g di cipolla a pezzi
-
50 g di pane a pezzi
-
1 spicchio di aglio
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2 - 3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate
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40 g di latte
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400 g di filetti di nasello a pezzi
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100 g di gamberi crudi sgusciati a tocchetti
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1 cucchiaino di sale
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1 pizzico di pepe bianco macinato
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1 - 2 cucchiai olio extravergine di oliva
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panini per hamburger
-
insalata
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
22.5 g
热量
536 kJ /
128 kcal
脂肪
1 g
碳水化合物
7.3 g
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