设备与配件
德國葵花籽吐司
准备工作 20 分钟
总数 3小时 30 分钟
4 人份
食材
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高筋麵粉200 克
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全麥麵粉50 克
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鹽½ 茶匙
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蜂蜜1 ½ 大匙
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水 多備一些噴水用150 克
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乾酵母粉1 茶匙
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奶油 切塊15 克
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葵花籽35 克
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亞麻籽25 克
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
蛋白质
12 g
热量
1385.5 kJ /
332.5 kcal
脂肪
9.5 g
膳食纤维
5.2 g
碳水化合物
53 g