设备与配件
Randensalat
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
6 Portionen
食材
-
Randen roh, geschält, geviertelt400 g
-
Karotten in Stücken100 g
-
Zwiebeln20 g
-
grüner Apfel (ca. 100 g), geviertelt1
-
2 - 3 Stängel frische Petersilie, nur Blätter, nach BeliebenKoriander nur Blätter, nach Belieben2 - 3 Stängel
-
natives Olivenöl extra2 EL
-
Zitronensaft10 - 20 g
-
Salz nach Belieben¼ TL
-
schwarzer Pfeffer (可选的) nach Belieben1 Prise
-
Zucker (可选的) nach Belieben1 Prise
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
1 g
热量
350 kJ /
84 kcal
脂肪
4 g
膳食纤维
2.7 g
碳水化合物
10 g
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