设备与配件
Salmone al vapore con broccoli, riso e salsa all'aneto
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
4 porzioni
食材
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casadado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1
-
di riso selvaggio180 g
-
di acqua1200 g
-
di cimette di broccoli500 g
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di filetti di salmone fresco600 - 800 g
-
di sale2 pizzichi
-
di pepe macinato1 pizzico
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limone la scorza e il succo1
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di latte200 g
-
farina30 g
-
di burro30 g
-
di aneto fresco, le foglioline lavate ed asciugate + q.b. per guarnire1 rametto
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
43.8 g
热量
2217 kJ /
530 kcal
脂肪
19.5 g
碳水化合物
44.9 g
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