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芦笋XO酱炒带子

芦笋XO酱炒带子
4.6 13 評分
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
3 人份
马上体验

食材

  • 油
    10 克
  • XO酱
    40 克
  • 蒜头 切片
    1 粒
  • 红甜椒 切块
    70 克
  • 芦笋 去皮，切段
    150 克
  • 带子 吸干水分
    220 克
  • 盐
    ½ 茶匙
  • 糖
    ¼ 茶匙
  • 生抽
    1 茶匙

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

蛋白质 17 g
热量 783 kJ / 187 kcal
脂肪 9 g
膳食纤维 1.3 g
碳水化合物 8.9 g

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