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花生豆腐

花生豆腐
2.8 9 評分
准备工作 5 分钟
总数 3小时 15 分钟
500 克
马上体验

食材

  • 水 (烹煮和混蓮藕粉用)
    450 克
  • 花生仁 生花生，浸泡3小時
    70 克
  • 蓮藕粉 細粉
    3 大匙

难易度

初级

营养价值 每 500 克

蛋白质 42 g
热量 434 kJ / 20 kcal
脂肪 13 g
膳食纤维 278 g
碳水化合物 0 g

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