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Salmone e riso basmati con salsa all'aneto
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 porzioni
食材
-
di acqua1000 g
-
di sale1 ½ cucchiaino
-
di olio di oliva20 g
-
di riso basmati250 g
-
4 filetti di salmone congelati, senza pelle, decongelati (125 g l'uno)filetto di salmone fresco senza pelle e senza lische (125 g l'uno)4
-
di pepe nero macinato¼ cucchiaino
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di cipolla a metà60 g
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spicchio di aglio1
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di burro10 g
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di panna (35% di grassi)400 g
-
2 dadi per brodo vegetale (dose per 0,5 l), sbriciolatidi dado per brodo vegetale fatto in casa2 cucchiaini colmi
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di concentrato di pomodoro1 ½ cucchiaio
-
1 cucchiaino di aneto seccodi aneto fresco le foglioline tritate2 rametti
-
di peperoncino rosso secco (可选的) a piacere1 - 2 pizzichi
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di amido di mais (maizena)1 cucchiaino
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
34 g
热量
3569 kJ /
853 kcal
脂肪
55 g
膳食纤维
2 g
碳水化合物
53 g
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