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Totani ripieni su crema di fave
准备工作 40 分钟
总数 1小时 30 分钟
4 porzioni
食材
Pangrattato tostato
-
olio extravergine di oliva4 cucchiai
-
filetto di acciuga sott'olio1
-
di pangrattato4 cucchiai
Ripieno
-
totani (peso 800 g circa), le sacche e i tentacoli (vedere consigli)4
-
di capperi sott'aceto1 cucchiaino
-
di pomodori secchi sott'olio, non sgocciolati70 g
-
spicchio di aglio a metà senz'anima1
-
di prezzemolo fresco interi e lavati3 rametti
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di sale1 cucchiaino
-
di pepe nero macinato1 pizzico
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di pangrattato70 g
-
uovo1
Crema di fave
-
di fave secche200 g
-
di acqua750 g
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olio extravergine di oliva40 g
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di sale1 cucchiaino
Terminare la preparazione
-
di prezzemolo fresco le foglioline spezzettate a mano1 rametto
-
olio extravergine di oliva2 cucchiai
难易度
中级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
48 g
热量
3506 kJ /
838 kcal
脂肪
43 g
膳食纤维
6 g
碳水化合物
69 g
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