和風涼拌山茼蒿

和風涼拌山茼蒿

4.6 5 評分

准备工作 5 分钟

总数 25 分钟

2 人份

食材

鹽
½ 大匙
水 (含烹煮和冷卻用水)
2515 克
山茼蒿切段
300 克
日式醬油
30 克
蘋果醋
5 克
味醂
10 克
海帶芽以熱水泡開
30 克
白芝麻
1 茶匙
蔥少許，切蔥花

难易度

初级

营养价值每 1 人份

蛋白质 4.9 g

热量 176 kJ / 42 kcal

脂肪 0.8 g

膳食纤维 2.4 g

碳水化合物 4.9 g

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