设备与配件
Hamburger di merluzzo e gamberi
准备工作 15 分钟
总数 20 分钟
4 pezzi
食材
-
di cipolla a pezzi50 g
-
spicchio di aglio1
-
di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate ed asciugate2 - 3 rametti
-
di mollica di pane50 g
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di latte40 g
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di filetti di merluzzo a pezzi (3 cm)400 g
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di gamberi crudi sgusciati e puliti100 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di pepe macinato1 pizzico
-
olio extravergine di oliva1 cucchiaio
难易度
初级
营养价值 每 1 pezzo
蛋白质
23.74 g
热量
659 kJ /
158 kcal
脂肪
3.67 g
膳食纤维
0.67 g
碳水化合物
7.39 g
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