Barrette ai datteri cioccolato e arachidi (pre-allenamento)

5.0 1 rating

Prep. 10 min

Total 1 h 30 min

20 pezzi

Ingredients

di arachidi tostate salate
20 g
datteri, tipo Medjool, denocciolati a metà, nel senso della lunghezza
20
di burro di arachidi (vedere consigli)
40 g
di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi
100 g
di olio di cocco
10 g
di fiocchi di sale
2 - 3 pizzichi

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pezzo

Sodium 16.2 mg

Protein 1.5 g

Calories 495.1 kJ / 118.3 kcal

Fat 4.2 g

Fibre 2.3 g

Saturated Fat 1.9 g

Carbohydrates 20.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Allenarsi con gusto 10 Recipes
Italy

You might also like...

Show all

Girelle di sfoglia con spinaci e Feta

1小时 10 分钟

Panzerottini con mozzarella filante e carne

3小时 20 分钟

Crackers all'olio extravergine di oliva

3小时

Lingue croccanti

45 分钟

Crackers al rosmarino

3小时

Mini crostatine salate con burrata e acciughe

45 分钟

Crackers di mais

3小时

Taralli con farina di mandorle, rosmarino e olive

1小时 40 分钟

Pane a strati con pesto al basilico

2小时 30 分钟

Frittelle di fiori di zucca

2小时 30 分钟

Soffici barrette di muesli

55 分钟

Anacardi speziati

30 分钟

Show all