Crêpes proteiche con burro di arachidi

Crêpes proteiche con burro di arachidi

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Prep. 10 min

Total 30 min

10 pezzi

Ingredients

Pastella

di latte
200 g
di bevanda a base di soia
di farina di avena
80 g
di albumi
200 g

Burro di arachidi

di arachidi tostate non salate
200 g
di sale
1 pizzico
di miele
40 g
di olio di semi di arachidi
35 g

Terminare la preparazione

olio di semi di mais q.b.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pezzo

Sodium 128.7 mg

Protein 9.6 g

Calories 901.3 kJ / 215.4 kcal

Fat 14.8 g

Fibre 2.8 g

Saturated Fat 0.4 g

Carbohydrates 11.7 g

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