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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Estofado de berenjena picante
Prep. 10 min
Total 30 min
4 raciones
Ingredients
-
de cebolla en trozos50 g
-
pimientas de Cayena secas enteras2 - 3
-
de aceite de oliva40 g
-
de berenjena en trozos de 2-3 cm450 g
-
de sal1 - 2 pellizcos
-
de alcaparras1 cucharada
-
de salsa de tomate150 g
-
hojas de albahaca fresca8 - 10
-
de azúcar20 g
-
de vinagre15 g
-
de lentejas cocidas en conserva (lavadas y escurridas)80 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
179 mg
Protein
3 g
Calories
724 kJ /
173 kcal
Fat
10 g
Fibre
4.6 g
Saturated Fat
1 g
Carbohydrates
14 g
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