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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Barrette proteiche cioccolato, arancia e cannella
Prep. 15 min
Total 1 h 20 min
10 pezzi
Ingredients
-
di fiocchi di avena200 g
-
di scorza di arancia (senza la parte bianca)4 pezzetti
-
di ceci in scatola scolati e sciacquati400 g
-
di semi di chia40 g
-
di datteri denocciolati170 g
-
60 g di burro di arachididi gherigli di noci60 g
-
di sale¼ di cucchiaino
-
di succo di arancia, spremuto fresco e filtrato30 g
-
di proteine in polvere alla vaniglia o al cioccolato50 g
-
di fiocchi di quinoa50 g
-
di cacao amaro in polvere30 g
-
di cannella in polvere1 cucchiaino
-
di semi di canapa50 g
-
di semi di zucca50 g
-
cioccolato fondente in scaglie30 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 pezzo
Sodium
207.4 mg
Protein
14 g
Calories
1005.8 kJ /
240.4 kcal
Fat
10.2 g
Fibre
7.2 g
Saturated Fat
1.7 g
Carbohydrates
25.3 g
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Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2020
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