Muffin alla granola e tè matcha

Muffin alla granola e tè matcha

4.6 8 ratings

Prep. 5 min

Total 40 min

12 pezzi

Ingredients

250 g di granola
2 uova
50 g di spinaci baby freschi

50 g di spinaci in foglia surgelati, scongelati
220 g di banana sbucciata e a pezzi
2 cucchiai di té matcha in polvere
85 g di zucchero grezzo di canna
85 g di olio di cocco
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
½ cucchiaino di sale
1 ½ cucchiaino di lievito in polvere per dolci
25 g di semi di canapa (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pezzo

Protein 4 g

Calories 967 kJ / 231 kcal

Fat 13 g

Fibre 3 g

Carbohydrates 27 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Verde nel piatto 9 Recipes
Italy

You might also like...

Show all

Yogurt al naturale (nel boccale)

12 h 10 min

Confettura di albicocche e zenzero

40 min

Pere insaporite (400 g)

15 min

Biscotti di grano saraceno (senza glutine)

2 h 45 min

Frullato energizzante

10 min

Granola cocco e mandorle

45 min

Barrette ai frutti di bosco

1 h

Colazione probiotica multicor

10 min

Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)

1 h 30 min

Crêpes con confettura di lamponi

2 h

Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

15 min

Smoothie Bowl tropicale

15 min

Show all