Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

4.8 5 ratings

Prep. 10 min

Total 15 min

2 porzioni

Ingredients

di anacardi non salati
70 g
banana sbucciata e a pezzi
1
di spinaci baby freschi
100 g
di ananas fresco la polpa
200 g
di crusca di avena
2 cucchiai
di sciroppo di acero
15 g
di cubetti di ghiaccio
75 g
fichi a spicchi
2
di gelsi
2 cucchiai

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 10 g

Calories 1636 kJ / 391 kcal

Fat 15 g

Fibre 5.6 g

Carbohydrates 48 g

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