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Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi
3.5 4 ratings
Prep. 5 min
Total 10 min
2 porzioni
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Ingredients

  • di pistacchi al naturale sgusciati
    25 g
  • di fragole congelate
    100 g
  • di mirtilli freschi
    110 g
  • banana sbucciata e a rondelle
    1
  • mela a cubetti
    1
  • di succo di frutta
    100 g
  • di semi di canapa
    3 cucchiai
  • di sciroppo di agave
    15 g
  • di gelsi (optional) essiccati
    2 cucchiai
  • scaglie di cocco al naturale
    2 cucchiai

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 10 g
Calories 1709 kJ / 408 kcal
Fat 21 g
Fibre 9.8 g
Carbohydrates 39 g

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