Budín de atún

Budín de atún

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Prep. 10 min

Total 50 min

6 raciones

Ingredients

de queso parmesano cortado en trozos de 3 cm
150 g
de zanahoria cortada en trozos
70 g
de pimentón rojo cortado en trozos y sin pepas
45 g
de apio pelado y cortado en trozos
100 g
de aceite de oliva
40 g
de leche
200 g
de mantequilla y algo más para enmantequillar
20 g
de harina
30 g
de sal
1 pellizco
de pimienta
1 pellizco
de nuez moscada
1 pellizco
de lomitos de atún en agua drenado
350 - 400 g
huevos
2

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Protein 32 g

Calories 1548 kJ / 370 kcal

Fat 22 g

Carbohydrates 10 g

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