Avokadolu Ispanaklı Smoothie

Avokadolu Ispanaklı Smoothie

3.7 3 rating

Prep. 5 min

Total 10 min

4 bardak

Ingredients

avokado çekirdeksiz, parçalara bölünmüş
250 g
ıspanak yaprağı küçük parçalara bölünmüş
60 g
60 g ıspanak yaprağı, dondurulmuş
çiğ badem
30 g
yoğurt
80 g
vanilyalı soya sütü
300 g
300 g soya sütü
su soğuk, damak tadına göre
350 - 400 g
bal damak tadına göre
2 - 3 yk

Difficulty

easy

Nutrition per 1 bardak

Protein 7 g

Calories 1224 kJ / 292 kcal

Fat 21 g

Fibre 5.5 g

Carbohydrates 16 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 Recipes
Turkiye

Ferahlatan İçecek Tarifleri 23 Recipes
Turkiye

You might also like...

Show all

Haşlanmış Yumurta

20 min

Lor Peyniri

30 min

Labne Peyniri

24 h

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25 min

Enerji Veren Smoothie

10 min

Ispanaklı Muzlu Pankekler

45 min

Çocuk Figürlü Muzlu Pankekler

40 min

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

10 min

Bayat Ekmek Tatlısı

50 min

Basit Granola

25 min

Bircher Müsli

12 h 10 min

Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt

10 min

Show all