猴头菇山药炖排骨

猴头菇山药炖排骨

3.0 3 ratings
Prep. 20 min
Total 5 h 30 min
4 人份

Ingredients

  • 猪肋排 提前汆烫备用
    350 克
  • 薏米仁
    5 克
  • 猴头菇 泡发4小时后沥干水分,切块
    40 克
  • 黄芪
    2 - 3 片
  • 切片
    5 克
  • 1000 克
  • 茯苓
    2 - 3 个
  • 山药 切块
    250 克
  • 1 茶匙
  • 枸杞
    10 克

Difficulty

easy


Nutrition per 1 人份

Protein 13.2 g
Calories 989.5 kJ / 236.5 kcal
Fat 14.8 g
Fibre 3.4 g
Carbohydrates 11.2 g

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