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Budino proteico
Prep. 10 min
Total 6 h 35 min
3 porzioni
Ingredients
-
50 g di frutta secca, intera, sgusciata (es. noci, mandorle ecc...)di pistacchi sgusciati e pelati50 g
-
di latte parzialmente scremato250 g
-
di zucchero20 g
-
di proteine in polvere (optional)20 g
-
di gelatina ammollato in acqua fredda per 10-15 minuti1 foglio
-
di cacao amaro in polvere20 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
12 g
Calories
874 kJ /
209 kcal
Fat
12 g
Fibre
2 g
Carbohydrates
14 g
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