Composta di fragole e semi di chia (senza zuccheri aggiunti)

Composta di fragole e semi di chia (senza zuccheri aggiunti)

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Prep. 45 min

Total 1 h 40 min

4 vasetti

Ingredients

di mele sbucciate e a pezzi (2 cm circa)
200 g
di semi di chia
1 cucchiaio
di fragole pulite e a metà
500 g
di succo di limone spremuto fresco
25 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 0.4 g

Calories 58 kJ / 14 kcal

Fat 0.4 g

Fibre 0.8 g

Carbohydrates 2.2 g

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