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Frullato di mirtilli e muesli

Frullato di mirtilli e muesli
3.8 16 评分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
2 bicchieri
马上体验

食材

  • di muesli con fiocchi di avena (vedere consiglio)
    100 g
  • di mirtilli lavati
    125 g
  • di latte
    500 g
  • di sciroppo d'acero
    30 g
    30 g di miele

难易度

初级

营养价值 每 1 bicchiere

蛋白质 13.7 g
热量 1682 kJ / 402 kcal
脂肪 12.1 g
膳食纤维 5.1 g
碳水化合物 63.6 g

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意大利

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