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Blumenkohl-Bratlinge
TM6 TM5

Blumenkohl-Bratlinge
4.5 ( 619 评分 )
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食材

  • 400 g Wasser
  • ½ Blumenkohl (500 g), in Röschen
  • 2 Eier
  • 50 g Hartweizengrieß
  • 50 g Saure Sahne
  • 120 g Gouda, in Stücken
  • 50 g gekochter Schinken, in Stücken
  • 10 g Schnittlauch, in Röllchen
  • ½ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • ¼ TL Paprika edelsüß
  • 60 - 80 g Paniermehl
  • Öl zum Braten
营养价值
每 1 Stück
热量
647 kJ / 154 kcal
蛋白质
6 g
碳水化合物
8 g
脂肪
10 g
膳食纤维
1.9 g

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