难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 75 g de nueces
- 40 g de zanahoria, en trozos
- 1 manzana (cualquier tipo), (200 g)
- 1 yogur natural, (125 g)
- 1 huevo
- 120 g de salvado de trigo
- 100 g de leche entera
- 20 g de levadura prensada fresca
- 200 g de harina
- 5 g de sal
- 1 pizca de bicarbonato
- 70 g de azúcar
- 40 g de mantequilla, a temperatura ambiente
- 营养价值
- 每 1 rebanada
- 热量
- 690 kJ / 165 kcal
- 蛋白质
- 4.28 g
- 碳水化合物
- 21.94 g
- 脂肪
- 6.68 g
- 膳食纤维
- 1.9 g
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