难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Tang zhong o water roux
- 150 g de agua
- 30 g de harina
Masa
- 540 g de harina
- 1 sobre de levadura seca instantánea
- 60 g de leche en polvo
- 210 g de agua
- 50 g de aceite de oliva extra virgen
- 10 g de sal
-
agua, para barnizar
或 leche, para barnizar - 1 cdita de ajonjolí
- 营养价值
- 每 1 rebanada
- 热量
- 474 kJ / 113 kcal
- 蛋白质
- 3.2 g
- 碳水化合物
- 18.02 g
- 脂肪
- 3.15 g
- 膳食纤维
- 0.93 g
替代食谱
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3小时 20 分钟
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