设备与配件
Msemen Rghayef (crêpes marocaines - مسمن)
准备工作 30 分钟
总数 2小时
8 pièces
食材
La pâte
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220 g d'eau
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200 g de lait
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400 g de farine de blé
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200 g de semoule de blé tendre
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1 c. à café de miel1 c. à café de sucre
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1 c. à café de sel
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½ c. à café de poudre à lever
Préparation du mélange au beurre et finition
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80 g d'huile de tournesol
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80 g de beurre
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50 g de semoule de blé tendre
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½ c. à café de poudre à lever
难易度
高级
营养价值 每 1 pièce
钠
81 mg
蛋白质
9 g
热量
2502 kJ /
598 kcal
脂肪
35 g
膳食纤维
5 g
饱和脂肪
12 g
碳水化合物
63 g