蓝莓馒头

无评分

准备工作 15 分钟

总数 45 分钟

10 个

食材

蓝莓
120 克
柠檬汁
2 - 3 克
细砂糖
30 克
牛奶
50 克
干酵母粉
3 克
中筋面粉
300 克
油
10 克
水蒸煮用
600 克

难易度

初级

营养价值每 1 个

钠 5.8 mg

蛋白质 3.5 g

热量 587.5 kJ / 140.4 kcal

脂肪 1.5 g

膳食纤维 1.2 g

饱和脂肪 0.3 g

碳水化合物 28 g

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