设备与配件
Zuppa di pomodori, fagioli e bietole
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
6 porzioni
食材
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di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate10 g
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di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate10 g
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di olio extravergine di oliva40 g
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di cipolla a pezzi100 g
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spicchio di aglio1
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di carote a pezzi135 g
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di sedano a pezzi35 g
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di sale1 cucchiaino
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di pepe macinato1 pizzico
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di polpa di pomodoro a pezzi260 g
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di fagioli rossi in scatola sgocciolati250 g
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di acqua850 g
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di zucchine a cubetti65 g
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di patate a cubetti100 g
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di bieta verde a costa argentata a julienne80 g
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di pasta tipo ditalini65 g
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di origano secco1 cucchiaino
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di timo fresco le foglie1 rametto
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
575 mg
蛋白质
5.2 g
热量
775.5 kJ /
185.3 kcal
脂肪
7.9 g
膳食纤维
4.5 g
饱和脂肪
1.1 g
碳水化合物
24.2 g
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