Cabillaud en croûte d’herbes, sauce beurre blanc et purée de topinambour

5.0 1 评分
准备工作 25 分钟
总数 1小时 10 分钟
6 portions

食材

La croûte d'herbes
  • de persil frais
    30 g
  • de coriandre fraîche
    15 g
  • gousse d'ail
    1
  • de chapelure
    75 g
  • d'huile d'olive
    30 g
  • de sel
    ½ c. à soupe
  • de poivre moulu
    2 pincées
La purée de Topinambour
  • de topinambours pelés et en morceaux
    400 g
  • de pommes de terre farineuses, spécial purée pelées et coupées en morceaux
    650 g
  • de lait
    150 g
  • de beurre
    30 g
  • de crème liquide 30-40% m.g.
    100 g
  • de sel à ajuster selon le goût
    ½ c. à café
  • de poivre moulu
    2 pincées
Le beurre blanc
  • échalotes grises, de petite taille
    2
  • de vin blanc sec
    60 g
  • de beurre demi-sel très froid
    220 g
  • de poivre moulu
    2 pincées
La cuisson du cabillaud et le dressage
  • dos de cabillaud (environ 150 g chacun)
    6

难易度

初级


营养价值 每 1 portion

1219.8 mg
蛋白质 34.5 g
热量 3152.6 kJ / 753.5 kcal
脂肪 48.1 g
膳食纤维 5.9 g
饱和脂肪 26.8 g
碳水化合物 46.9 g

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