搜索

Energy breakfast bars
4.5 4 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
12 pieces
马上体验

食材

  • walnuts
    60 g
  • dried fruit (e.g. raisins, blueberries)
    40 g
  • muesli
    250 g
  • dark chocolate (70% cocoa) broken into pieces (2-3 cm)
    80 g
  • blanched almonds
    125 g
  • water
    20 g
  • honey
    100 g

难易度

初级

营养价值 每 1 piece

钠 52.2 mg
蛋白质 5.7 g
热量 996.5 kJ / 238.2 kcal
脂肪 12.6 g
膳食纤维 3.9 g
饱和脂肪 2.5 g
碳水化合物 30.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Manifesto 202 道食谱
澳大利亚和新西兰
Nourish 29 道食谱
澳大利亚和新西兰

您可能还喜欢...

显示所有
Mini chicken kyivs

Mini chicken kyivs

4.8(186)

45 分钟

Mushroom and chicken vol-au-vents

Mushroom and chicken vol-au-vents

4.8(67)

1小时 40 分钟

Herb and garlic dip

Herb and garlic dip

4.8(40)

5 分钟

Raspberry crumble bars

Raspberry crumble bars

4.9(36)

40 分钟

Custard horns

Custard horns

5.0(20)

1小时 45 分钟

Steamed rice balls with spicy lime dipping sauce

Steamed rice balls with spicy lime dipping sauce

4.9(19)

1小时 10 分钟

Whipped brie with fruit and nut caramel crunch

Whipped brie with fruit and nut caramel crunch

4.9(19)

30 分钟

Temaki sushi

Temaki sushi

4.9(14)

1小时 40 分钟

Pimento Spread

Pimento Spread

4.8(13)

5 分钟

Waffle cones

Waffle cones

5.0(12)

35 分钟

Prawn and saffron arancini

Prawn and saffron arancini

5.0(10)

25小时

Berry and yoghurt icy poles (12 months+)

Berry and yoghurt icy poles (12 months+)

4.8(9)

24小时 10 分钟

 显示所有