设备与配件
Temaki sushi
准备工作 30 分钟
总数 1小时
6 morceaux
食材
Le riz
-
50 g de vinaigre de riz
-
15 g de sucre en poudre
-
2 c. à café de sel
-
1000 g d'eau
-
300 g de riz gluant
Les temaki
-
6 feuilles de nori (20 x 10 cm)
-
100 g de thon, frais, coupé en deux dans le sens de la longueur20 crevettes cuites, décortiquées ou crues, coupées en deux dans le sens de la longueur, sans le boyau
-
de mélange de légumes coupés en bâtonnets (carotte, concombre, avocat, etc.)
难易度
中级
营养价值 每 1 morceau
钠
897 mg
蛋白质
6.2 g
热量
863.1 kJ /
206.3 kcal
脂肪
0.5 g
膳食纤维
0 g
饱和脂肪
0.2 g
碳水化合物
42.5 g
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