Guacamole

4.0 1 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

4 parts

食材

200 g de tomates coupées en quatre
3 - 4 brins de coriandre fraîche
2 avocats bien mûrs, en morceaux
80 g d'oignon coupé en deux
le jus d'1/2 citron vert

le jus d'1/2 citron
1 c. à café de pâte de piment
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts

难易度

初级

营养价值每 1 part

蛋白质 2 g

热量 440 kJ / 106 kcal

脂肪 9 g

膳食纤维 3 g

碳水化合物 4 g

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