设备与配件
Burrito di lattuga con pollo marinato e salsa cocco e curry
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 porzioni
食材
Pollo marinato
-
4 spicchi di aglio
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
20 g di miele
-
2 cucchiaini di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
600 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a pezzi (circa 3x7 cm)
-
150 g di crema di cocco (vedere consigli)
-
1 cucchiaino di curry in polvere
-
30 g di burro di arachidi
-
1 cucchiaio di zucchero
-
300 g di lattuga cappuccina le foglie intere separate
-
100 g di carota pelata e a bastoncini (circa 0,5x5 cm)
-
150 g di cetriolo a bastoncini (circa 0,5x5 cm)
-
50 g di cavolo rosso tagliato a fette sottili
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
1269.4 mg
蛋白质
38.4 g
热量
1819.4 kJ /
434.9 kcal
脂肪
23.1 g
膳食纤维
2.9 g
饱和脂肪
9.2 g
碳水化合物
18.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Caponata alla catanese
1小时
Insalata di polpo e patate
2小时
Torta salata porri e bietole
1小时 30 分钟
Insalata di polpo, patate e sedano al profumo di cedro
1小时 25 分钟
Uova ripiene
40 分钟
Flan di asparagi con salsa al Parmigiano
1小时 15 分钟
Gazpacho di zucchine con stracciatella e guanciale
1小时
Bruschette con pomodorini
3小时
Bruschette con melanzane
30 分钟
Antipasto piemontese
25 分钟
Insalata di gamberi alla siciliana
40 分钟
Crema di asparagi e curcuma
35 分钟