设备与配件
Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
6 portions
食材
-
de tomates cerise coupées en deux200 g
-
de sel1 ½ c. à café
-
de poivre moulu2 pincées
-
herbes aromatiques variées, déshydratées
-
400 g de petits pois surgelés, décongelésde petits pois frais cuits400 g
-
d'huile d'olive50 g
-
de feta émiettée150 g
-
tortillas de blé6
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1179.4 mg
蛋白质
11.4 g
热量
1444.8 kJ /
345.3 kcal
脂肪
17.6 g
膳食纤维
5 g
饱和脂肪
5.5 g
碳水化合物
36.2 g
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