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Cremige Karotten-Polenta-Küchlein
TM6 TM5

Cremige Karotten-Polenta-Küchlein
4.2 ( 19 评分 )
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食材

  • 1 Ei (Größe M)
  • 100 g Karotten, in Stücken
  • 1 Scheibe Ingwer, frisch, 1-2 mm
  • 2 - 3 Stängel Petersilie, Blättchen abgezupft
  • 1 TL Salz
  • 2 - 3 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
  • 1 Msp. Paprikapulver
  • 100 g Polenta, fein, mehr zum Bestreuen
  • 300 g Wasser
  • 30 g Butter, weich
营养价值
每 1 Stück
热量
464 kJ / 111 kcal
蛋白质
3 g
碳水化合物
6 g
脂肪
9 g
饱和脂肪
5 g
膳食纤维
1 g
钠
671 mg

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