难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 220 g di fiocchi d'avena, senza glutine
- 1 cucchiaino di sale
- 50 g di burro
- 5 uova
- 180 g di formaggio quark magro
- 200 g di Gorgonzola
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- ¼ di cucchiaino di noce moscata in polvere
- 2 pere
- 40 g di gherigli di noce
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 2439.6 kJ / 583.1 kcal
- 蛋白质
- 20 g
- 碳水化合物
- 27.6 g
- 脂肪
- 45.8 g
- 饱和脂肪
- 17.9 g
- 膳食纤维
- 5.9 g
- 钠
- 636 mg
替代食谱
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