难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 140 g Kichererbsenmehl, etwas mehr zum Bemehlen
- 20 g Mohn
- 2 TL Rosmarin, getrocknet
- 1 TL Backpulver
- ½ - 1 TL Salz
- 60 g Wasser
- 20 g Öl
- 1 EL Sesamsamen
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 62 kJ / 15 kcal
- 蛋白质
- 1 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 脂肪
- 1 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 0 g
- 钠
- 32 mg
替代食谱
显示所有Flammkuchen mit Datteln und Speck
1小时 40 分钟
Pizzaschnecken
35 分钟
Hasenöhrl
1小时
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Kräuter-Knoblauch-Focaccia
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13h 30 min
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