Frullato "Sogno d'estate"

Frullato "Sogno d'estate"

4.0 8 评分

准备工作 10 分钟

总数 15 分钟

4 porzioni

食材

di melone la polpa a pezzi
300 g
di miele di acacia
10 g
di cubetti di ghiaccio tritati
2 cucchiai
di yogurt naturale cremoso
150 g
di panna montata
300 g
di mandorle tritate
40 g

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 35.8 mg

蛋白质 6.5 g

热量 1282.9 kJ / 306.6 kcal

脂肪 23 g

膳食纤维 1.9 g

饱和脂肪 11.6 g

碳水化合物 21.5 g

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